yuli-yak
Юлия·Мама сына (6 лет)
привет!
девочки, кто ходит на йогу, подскажите, пожалуйста, что для вас приоритетное в практике - только физическая сторона или добавление мантр, дыхательных практик и прочего.
спасибо❤️
Комментарии
привет!
девочки, кто ходит на йогу, подскажите, пожалуйста, что для вас приоритетное в практике - только физическая сторона или добавление мантр, дыхательных практик и прочего.
спасибо❤️
Мантры и дыхательные практики. Еще люблю когда небольшая аромапрактика перед занятием. С маслами. Шавасану люблю когда делают с чашами.
По крайней мере на моих мероприятиях мы так йогу проводим