Коллаген для молодости: миф или реальность?

ага прям 😅 следите просто за питанием. и все ок) мне до сих пор дают 16 лет. когда мои ровесники выглядят на 40 лет

Я пила одно время. Его надо пить постоянно. У него нет эффекта за 1 неделю. Так что это надо настроиться и пить. Лучше в порошке, капсул надо очень много. Но у меня коллаген и в кремах часто присутствует, сейчас гель какой-то корейский купила тоде с коллагеном. Короче я верю в него 😬 была тут у косметолога, она мне такая заявила, что ей 36 лет и она уже на себе всё всё попробовала и что у меня ( а мне тоже 36 😂 все ещё впереди 🙈

Это просто белок, как белок курицы, мяса, яиц. Он расщепится до аминокислот как и любой белок. Нет в нем ничего молодильного

Все вкупе работает. Если у человека вредные привычки и плохой рацион, то здесь ничего не поможет, поэтому комплексно надо работать. А так да, коллаген неплохо помогает поддерживать здоровье и красоту. Я сама не так давно заказала коллаген морской суперкомплекс эвалар. Он пьеться легко и по составу довольно мощный