ВБ повтор: боюсь новой беременности, как справиться со страхом?

Девушки, у меня была ВБ пару недель назад. Очень боюсь повтора. Сейчас пью витамины, жду гистологию и нового цикла и собираюсь идти на УЗИ на 7 дц, а потом ко врачу. Но очень боюсь новой беременности, хочется и колется. Думаю об обращении к психологу для преодоления страха. К кому обратиться лучше? Вообще никогда не обращалась к психологу и далека о этого 🙈