Как медитация помогает найти себя и осознать истинные желания?

Медитация путь к себе (сама придумала название)
Делюсь своим состоянием в практике.

Через дыхание погрузилась в себя.

Иду по дорожке, по тонкой тропинке в глубь леса. Трава зеленая, голубое небо, свежий воздух. Состояние от этой красоты превосходное и легкое.

Вижу избушку, не хоромы, а деревянную, простую, но аккуратную избушку. (Важно отметить, тут я понимаю, что мое желание большого дома, суперского дорогого ремонта – это оказалось не мое, а я взяла извне, мне для счастья достаточно одной уютной комнаты – Осознание 1)

Захожу в дом, чисто и уютно. Все разложено по полочкам, ничего лишнего, все просто, но со вкусом.

Там живет девочка! Одна! Счастливая, наполненная, кайфует от своего мира в этом доме, без лишних глаз, мнений. У нее совсем нет страха – одиночества, что на нее кто-нибудь нападет (животные-люди). Бог с ней🙏, он ее оберегает, это прям чувствуется (ОСОЗНАНИЕ 2 - мне никто не нужен для счастья, понимаете, никто! Не нужно угождать, стараться, так отдавать себя, чтобы повысить свою значимость)

Девочка сидит, веселая, счастливая ей 5 лет. И она вся в творчестве, творит и кайфует, не для того чтобы это продать, а просто создает, от этого кайфует! (Осознание 3 - деньги не самое важное в жизни, важнее счастье в моменте, в творении)

Я говорю ей:
- Чем бы я могла тебе помочь?
Она мне :
- Просто не мешай!
А потом, подумав сказала:
- Подожди, помочь нужна! Я хочу поделиться своим творением, я хочу рассказать все это людям!

Я в шоке! Полнейшем шоке!