Как добиться результата похудения меньше чем за месяц?

@metronom9, я прохожу марафон и по замерам все заметно)

@metronom9, и по весу тоже, с 15 марта минус 9кг пока что

@metronom9, д комменты не обижают вовсе) я добавляла фото естественно понимала что каждый может высказать свое мнение) мне просто нравится что я стала намного меньше в обьемах и теперь на фоне с мужем я не кажусь огромной тетей а кажусь его маленькой девочкой🤭😊

В трусах тоже есть просто в трусах думала не буду добавлять😁 но как то люди прицепились к моим домашним шортам которые как они подумали это другие и более утягивающие🤭

Если в плане попы то да но в плане живота то совсем не лучше, а попу накачаю как пойду в зал через две недели и будет худой живот и супер попа🤪

Очень жаль) ну да тут уже в принципе каждый видит по своему наверное)

А мне кажется более удачная поза была на фото справа там и попа суперская прям) а слева те же самые трусы большеваты пришлось их поднять выше что б не висела на жопе )а под майкой жирка нету🤭

🙏, спасибо) но мне мое до не нравилось из за живота и. Из за того что казалась очень огромной а теперь даже очень нравится, а попу накачаю)