Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна
Яна
Мама подростков, ждёт третьего

Не сплю ночами, ноги крутит: что делать?

Девченки! Уже сил нет не каких, плачу ночами, спать хочу, не могу, ноги крутит. До четырех утра не сплю, потом в восемь утра просыпаюсь. Вот и весь сон.. Что делать

9
бессонницаноги крутитсон

Комментарии

polina-v13

Полина

Мама сына (1 год)

Магний хорошо помогал, массажи

larisa.ry

Лариса

Мама дочки (1 год)

Ноги на стенку или на подушку, растереть меновазином

maru_solonskaya

Мария

Кальций магний на регулярной основе только помогал

alisasi

Алиса

В ожидании первенца

Мне ничего не помогает( ноги болят жутко, хожу делаю контрастный душ перед сном, тёплая вода, холодная вода. Подушка между икрами. И мажу траксевазином, вроде нельзя, но ничего не было, 2-й месяц на нем.

yanazhukova953

Яна

Мама подростков, ждёт третьего

Спасибо большое за советы

dariya_123

Дарья

А у меня так и вообще начало сводить их..,судороги в икрах прям..,и сквозь сон я просто ору от этого..,муж первое время вообще перепуганный соскакивал в панике… А ничего не могу с собой поделать..,прям ног бывает не чувствую ..

monsters

Волан-де-Морт

Мама сына (5 лет)

Магний правильно вам пишут. Мне врач потом как-то его отменила и я ее ночью вспомнила когда меня крутить стало

belovalova

Настя•бенто•Краснодар

Мама двоих (2 года, 3 года)

Как я вас понимаю, в первую беременность так было,но под конец почти, охлаждающие мази немного помогали,во вторую это была жесть,не помогало вообще ничего, анализы сдавала на дефицит, кальций прописали,магний пила,но ситуацию не улучшило,что только не пробовала, учитывая еще что старшая была мелкая, я не знаю как 4 мес продержалась, спала по 2-3 часа в сутки, плакала постоянно, спала не на сильно накачанном матрасе, потому что на диване не могла,еще хуже было ощущение от ног, когда рожала,так вообще на схватках сильных чуть в обморок не упала,потому что сил не было. Надеюсь вам что нибудь все таки поможет. Когда муж делал массаж,в моменте было легче, но потом все по новой,если успеть в этот момент заснуть,то вообще отлично) из того что помню,мазала вот охлаждающими мазями, контрастный душ, даже просто что то мокрое на ноги ложила, с первой беременность компрессионные чулки надевала, помогало немного

Муж в отпуске отказывается помочь с ребенком (8 месяцев): эгоистично ли это?

Может я не права?😒 Муж в отпуске, у нас двое детей. Старшего вожу каждое утро в школу на машине (40 минут дорога туда и обратно), а младшего (8 месяцев) беру всегда естественно с собой. Но вот у мужа отпуск, я попросила остаться с маленьким, чтобы его не таскать туда сюда. На что получила отказ. Мол у меня же отпуск Вопрос. Считается ли это эгоистичным со стороны мужа? Мне неприятно, то что у меня нет подобной возможности полежать поспать еще утром и обидно, то что меня не могут разгрузить хотя бы на 40 мин утром. Да я понимаю, что отпуск, но ведь и мне помощь тоже нужна, я то без отпуска херачу 🤪 P.s когда я спросила останется ли он с маленьким утром, он сказал : «представь, что я на работе, у вас обычное утро» P.s старший ребенок не от него, а от бывшего мужа. Может это тоже играет какую-то психологическую роль