Отказ от мяса при беременности
Девчонки, у кого то во время беременности был отказ полностью от мяса? Я его так любила ,сейчас просто нереально его есть (((
Комментарии
Я до сих пор его не хочу. Иногда могу только заставить себя немного съесть.
Меня полностью отвернуло от мяса,рыбы,морепродуетов.Одними овощами и фруктами и конфетами питалась.Следите за гемоглобином ,ферритином.Может упасть стльнл,либо уже низкий,что тоже приводит к нежеланию есть мясо
Мені зовсім мʼяса не хотілось, тільки овочі, фрукти і рибу. Мʼясо майже не їла і навіть на 9-му місяці гемоглобін був в нормі, хоча було так що сил зовсім не було, але це більше від жари, так як був серпень місяць) рано та вечері було все ок)
Я уже три месяца не ем! Иногда могу пельмени только супом) Из за нехватки белка потянуло на мучное, вопрос решила добавлением растительного белка( миндаль, хумус очень спас, ела с удовольствием, и в салат добавляла тофу сыр ( кто не сталкивался с непереносимостью лактозы, этот сыр восторга не вызовет, но с помидорами отлично сочитается в салате, сыр тофу богат белком) Кто любит чечевицу, то тоже в помощь)) и в салат или зелень постоянно семечки кунжута добавляю .
Единственное что могу есть это через силу суп , макароны с салатом , ну и фрукты все обожаю . Но вот все остальное это просто жесть 🫣
@kostenko_ua, я вначале супы ела, теперь смотреть на них не могу, готовить не могу, все что с зажаркой - это жесть. В начале очень мало продуктов , которые могла и хотелось , токс жесткий был. Да и сейчас не отпустило еще, но хоть рацион увеличила) и фрукты стала кушать) надо искать свой продукт)) через силу - это же не реально, оно в унитазе сразу ! 🤢
@happynesss ну у меня токсикоза нет совсем , просто не приятно . Может ещё догонит он меня)))
В первый раз половину беременности воплотило даже от слова Мясо, потом нормально было, в этот раз мяса хочется только в определенном виде и очень редко. Я всю беременность провела на картошке, можно сказать (возможно этим и приобрела кстати проблему с сахаром..) так что, хочется или нет, нужно стараться есть побольше полезного (ну это я так для себя решила).
С железом ни в одну беременность не было проблем.
В мене був шалений токсикоз перший триместр. Мʼясо перший продукт - фє! Слідкуйте за залізом в крові
Когда токсикоз был ужасно воротило от мяса, потом уже кушала нормально