Почему не уходит вес?

кушать то нужно, вернутся в двойном объеме потом

А вы хотите что бы 8 за три дня ушло? Кушать то нужно

Поешьте, вы что. Вы голодовкой уничтожите метаболизм, потом совсем не будете каллории сжигать. Вы знаете про подсчет каллорий? И спорт обязательно. Спорт и правильное питание(не есть это неправильное питание)

Нельзя не кушать ,наоборот нужно кушать чтобы худеть

Ну обычно первые дни диеты не видно результата, кушать нужно, в меру, ограничить сладкое, мучное, больше воды.

Если вы есть в контакте могу вас добавить,сейчас добавилась в группу вроде бесплатный марафон похудения с подсчётом каллорий

Ешьте полезную еду, гречку, салаты овощные, рыбу, яйца, рис, булгур. Постепенно убирайте вредные и сладкие продукты. Первые недели перестройка будет , потом поймете что вам лучше подходит, аппетит уменьшится. Тем более недавно родили, какие голодовки.

А ещё вы должны высыпаться . Когда усталост накапливается,организм находится в стрессе, повышается кортизол и хочется кушать , особенно сладкое и жирное. В стрессовом состоянии организм не охотно отдаёт запасы и как правило вес встаёт.

Что без вреда похудеть,нужно учесть все аспекты. Правильная еда + физическая активность+ отдых .