Девочки, мамы школьников 1-4 класс. Были бы вам интересны занятия для детей по ОФП? Цель не вывести ребёнка на соревнования, а чтобы ребенок набегался , напрыгался, наигрался в подвижные игры.
Все от активности ребёнка зависит) , моей старшей не хватило просто офп)) поэтому у Нас тренировки 4 раза в неделю по 2 часа, вот только тогда нормально)
Думаю еще зависит от размера зала, если это спортивный как в школе; то за час можно дать хорошую нагрузку . А если маленький типа залов для йоги, тогда будет мало
Моему старшему было бы интересно. Он прямо говорит, что хочет только бегать и играть