6 недель похудения онлайн: легкость, бодрость и мотивация!
Девочки , привет ! Разница в 6 недель.! Легкость , бодрость и хочется двигаться дальше . Худею онлайн на инсте ) @zhanna.kanzada
Комментарии
ЖаннаМама двоих (3 года, 6 лет)
Здравствуйте! Исключила Сахар , мучное из белой муки . В очном три приема пищи из меню правильного питания . Пью свою норму воды . И двигаюсь - шаги , бег и йога . Уже минус 10 кг . Сюда редко захожу
Классно. Я тоже похудела на 14 кг. Сейчас еще 5кг хочу сбросить. Работаю над этим
Айналайын·Мама двоих (2 года, 4 года)
Здравствуйте как худеете. Сейчас 88 кг. 58 кг хочу
·Ответить