Как вернуться в прежний размер после родов?
Провожу ревизию в шкафу, пытаюсь что-то найти с резинкой чтобы не давило и во что еще вхожу 🙈
Девочки, кто родил подскажите потом реально войти в свой прежний размер вообще? Столько вещей классных, а уже ничего не могу одеть это понятно почему, что дальше то будет🙈
Комментарии
Реально, я с роддома выписывалась в своих обычных вещах🙈
За беременность набрала 5кг, из роддома вышла минус 10кг)
Второй раз хотелось бы так же проскочить😋
@v_viktorya, я плюс 7)
Но в этот раз я не держу пп, поэтому и не жалуюсь)
Спасибо что не плюс 20😁
Сразу после родов носила добеременные вещи, ну джинсы может через месяц, не помню
Реально ,1-я беременность +22 кг,вторая +20
Сейчас в своем весе 👌🚀
Ух ты ничего себе, быстро после родов пришли в форму?
@v_viktorya, примерно 6 месяцев понадобилась 😄
Реально , после родов стала худее, чем была до !
Такие ответы мотивируют😅😅
А ограничивали себя в еде? Склонны к набору веса?
@v_viktorya, нет, не ограничивала
Было гв
Но, как только его завершила , сразу вес пошел вверх 🙁
@bullata, тогда уже наверное спортзал и диеты😬
Сразу после родов носила свои вещи добеременные😁
Реально. Смотря сколько наберете в беременность и какой у вас обмен веществ в принципе. Я набрала мало, потом пока была на гв, скинула обратно и стала даже меньше чем до беременности. Закончила гв и вернулась к добеременному весу, ношу всю ту же одежду
Стараюсь не переедать, но не всегда конечно получается себя ограничить от вредного 🙈
@v_viktorya, поэтому и говорю про обмен веществ) я себя тоже не ограничивала. Ела и в маке, и все такое) но набрала всего 8,5 кг. А кто-то всю беременность на диете/правильном питании и все равно набирает
@vikki_brz, ну да, тут индивидуально конечно, все равно хочется послушать советы кто уже прошел этот путь и все же надежда появляется и настроение улучшается😅
После первых родов вернулась к изначальному весу,после вторых + 13 кг осталось.. после 3 буду худеть сразу.
Сын был на до года, да и в питании я не особо ограничивала себя, булочки и сладости 🍫-моя любовь. К прошлому лету я с дородового 46 похудела до 44) в цифрах с обычных 55-56 до 48-49кг
Я читала за ГВ, что девочки сбрасывают, а потом набирают, когда бросают, я просто склонна к полноте и конечно не хотелось бы чтобы разнесло сильно да и вещей столько жалко🙈 пока +5 кг за 16 недель тоже не мало получается уже😬
@v_viktorya, с сыном тоже первые 5 набрала к началу второго триместра. Я ела крекеры во время токсикоза 24/7(( потом за всю оставшуюся беременность 🤰🏼 +8 кг всего
На гв поначалу жрать хочется невероятно 😭 булок, масла, масла с булкой…это ппц 🙈 Спрашивала у знакомых -че делать?! Ответ был «ничего-ешь», к слову они набрали именно на гв дофига и так и живут (
Тут я все же с трудом, но ела меньше)
После становится проще. Просто с умом подходите к своему здоровью и всё получится 🙂↕️
@npatlasova, да, наверное всегда и во всем нужна мера☺️
Прикорм в 8 месяцев: поделитесь рационом и опытом, девочки?
Девочки, вопрос прикорма.
Нам через пару дней 8 месяцев, из прикорма на завтрак с 10 до 11ч даю кашу с фруктами, на обед с 15 до 16ч даю мясо с овощами и вечером часов до 19-20 даю в ниблере яблоко или банан всё остальное время только грудь. Врач сказала мало, надо добавлять полдник и ужин. Подскажите пожалуйста ваш рацион +- наш возраст?
А еще сказала печенье добавить, но там которое 6+ мес везде сахар добавлен, не хотелось бы еще. Может есть какое натуральное?
И молочку еще не давала ей, та...
Как пережить депрессию и черную полосу в жизни?
Как пережить всю наросшую депрессию и очередную черную полосу....
В кратции моя история:
Моего мужа мобилизовали еще 25 сентября 2022г. Малышки на тот момент было 1г4м. Это был очень тяжёлый период времени, шок, постоянный стресс, потом с проходящими месяцами ты начинаешь привыкать к такому образу жизни... 16 августа 2023 г. Мой муж получил тяжёлое ранение, его экстренно привезли в Россию до 1 октября он находил в разных госпиталях, перенес несколько операций и слава богу вернулся домой! И вот к...
Цистит перешел в пиелонефрит? SOS! Боли как при родах...
Девочки, SOS.
Я приболела циститом, симпомптика стандартная. Сходила к гинекологу, назначил лечение. Лечилась, а сегодня в ночь и до сих пор приступ: болят почки уже сутки, аж дышать не могу, параллельно также болит и низ живота. Короче, боли, как при родах поясница и низ живота.
Понимаю, что нужно к нефрологу, но, чтобы попасть к нему, там все через терапевта. Короче, это долго. Пока анализы сдашь, это все время. Я подозреваю на обострение хрон. Пилоенифрита.
С такой ситуацией вызывают скору...
В ту беременность я поправилась на 12кг,из которых 9кг сразу оставила в роддоме) через месяц вес был даже меньше чем до беременности)