Все ли поправляются после отказа от айкоса?
Добрый вечер!
Девочки , 10 дней как не курю айкос . Курила 3 года .
Бросила одним днём .. айкос курила везде)
Сейчас курю сигареты но реже , когда выхожу на улицу)
Вес начал расти каждый день …
За неделю прибавила 3 кг.
Рацион питания не меняла, много не ем. Внешне не заметно , но на весах страшно смотреть.
Все поправляются когда бросают айкос ? 🤣 надеюсь это временно
Очень не хочу возвращаться , и планирую
И сигареты бросить …
Комментарии
Блин тоже самое😵💫не курю айкос 6 день и на весах + 1,5 кг как это возможно я вообще не понимаю сегодня решила устроить разгрузочный день на кефире и яблоках
Обидно. Не заедаю едой 😞перекусов нет. Фастфуд не ем. Очень редко.
И тут на весах просто так +3кг😟🥹
@marusss, я думаю вообще на кефире по быть пару дней теперь ((мне тоже обидно я даже шоколад не ем и хлеб
Так что не переживайте сильно, бросайте сразу все, чтобы не проходить этот путь несколько раз) сделайте себе кайфы, сводите себя на массаж и уделите время правильному питанию! И все получится
Спасибо большое, стараюсь! Записалась к эндокринологу. Начну правильно худеть . Боюсь навредить себе)
Бросила тоже набрала +3 кг. вес сам вернулся через полгода в норму, ничего не делала)
Блин. Я поправилась сильно. Последний год бросала курить 3 раза, сейчас не курю где то пол года. Вес прибавилсч сильно (( ещё и работа удаленка двигаюсь мало
Все поправляются когда бросают курить , айкос , сигареты , ашки) не важно .
Я когда бросила сигареты, за год набрала 5 кг, пришлось отказаться от сахара (заменила на сироп топинамбура) и за три месяца сбросила эти 5 кг
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Только вот я вам не советую сигареты курить,бросайте все сразу,я так пыталась бросить сигареты,перескочила на электронки с них на айкос и вот сейчас пытаюсь навсегда слезть со всего,но уже подумываю о кальяне на летниках😂