Обмороки при беременности: что делать, как спасались?

Девочки сегодня такое случилось у мен, пошла с мужем в магазин иду и не понимаю мне стало резко жарко , и начало тошнить и в глазах все мутнеть я испугалась и убежала на улицу и еще в плюс я захватила воду которая стояла на полке сама не знала что делаю вышла и прям на улице упала муж прибежал испугался хотел уже скорую вызвать . У кого обмороки при беременности случаются как спасались ?