Что делать, если ребенок не хочет спать вечером?

Наша встает в 6:30-7. С 19 до 20 в ночь ложится. Дневные сны в сумме 5-5.5 часов, ВБ 1:20-1:40.

@firyulinka, ну рано встает, странно.. а вит Д до 10:00 даете?

да, как проснулись делаем все процедуры, в том числе и Вит Д3

Дело в том, что признаки того что хочет спать проявляет примерно через 1:20-1:40 максимум, сразу ложу… попробую увеличить время бодрствования

@juliya.viktorovna, каждый день получается по разному, бывает 6 снов по 30-40 минут, сегодня вот было 3, но два из них по 2 часа

ну вот надо режим покрутить попробовать. Я по скачкам ориентировалась, у нас всё на 2 недели раньше проходит, а по сну мы шагали на месяц вперёд, если ориентироваться на таблицы, всегда смотрела ориентировочно и по ребёнку, и по часам. Дневники сна веду до сих пор примерно с вашего возраста. Как раз в вашем возрасте состряпали режим и всё встало на свои места, как только начинает съезжать, снова подкручивала и всё. До года было всё хорошо, сейчас, конечно, война, но у нас просто рано ушёл второй сон🥴

Сегодня получается было 3 сна, сейчас уже ушла в ночь.

напишу сейчас в личку