Как вы справлялись с гестационным сахарным диабетом?
Здравствуйте. Интересует такой вопрос, кому ставили гсд. В первую мне его тоже ставили, сейчас та же история. Мерила сахар несколько дней дома прибором, где-то нормальный, где-то естественно от какой-то пищи он поднимается. Ну так это и дураку понятно. Была уже у 2х эндокринологов, назначили 3 🥲.
Понятное дело, что нужно питание держать, я стараюсь, но не до идеала... Так как тоже нельзя прям взять и все ограничить резко. Что вы делали при гсд? Как поступали... Интересно послушать. Просто побыла у врача, настроение испортилось, да и бесит что гоняют туда сюда. Хочется плюнуть и больше не идти😤
Ксения ·
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
У нас в Брянске, как мне кажется ходить с ГСД = наблюдать себя самой😀. У меня натощак сахар 5.3-5.5 сейчас, при нормальном соблюдении диеты. Сказала эндокринологу, на меня наорали, что я много жру, рассказали как привыкают к инсулину и тд. Вот и сижу, успокаиваю себя тем, что по УЗИ все норм и сына я с такими же сахарами носила.
Наталья··
Мама дочки (4 года), беременна (34 нед.)
и Вена и глюкометр
Ксения ··
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
точный у Вас глюкометр) у меня именно глюкометр показывает значения выше. Венозные все норм приходят. Ну тут девочки пишут, что при вылетах по глюкометру уже инсулин
Наталья··
Мама дочки (4 года), беременна (34 нед.)
каждый врач мне говорит по-разному. Фиг их поймешь
Ирина·
В ожидании первенца
Я держала идеальную диету, всю запрещенку убрала, соблюдала пропорции тарелки, сахар после еды редко поднимался, натощак тоже нормальный был. Так сильно была запугана) похудела на 2 кг, при том что всего около 3 кг набрала к 30 неделе. Но оказывается 100% придерживаться диеты при беременности это довольно опасно. У меня стали расти кетоны в моче, делала дома тест полоски. Эндокринолог сказала больше ложек крупы в прием пищи, чтобы углеводов побольше было и кетоны не росли… опять запугали
Далее я попала в роддом в 32 недели с ложными схватками, там ела что дают по 9 столу. На самом деле и картошку приносили, и свеклу, и блюда с фаршем (все это по идее нельзя), а сахара так и оставались в норме. После этого я выдохнула немного и стала есть просто сбалансировано. Естественно, весь сахар, сладости, муку пшеничную и прочее очень опасное не ем. Продолжаю больше свежих овощей и зелени есть, но могу и макароны поесть (конечно, не тарелку огромную) и пастилу белевскую даже. Перестала сходить с ума с измерениями сахара, ходила до этого с сенсором FreeStyle Libre 2, только натощак смотрю какая кровь из вены раз в 10 дней. И все в порядке.
У всех, конечно, ситуации разные, просто хочется предостеречь, что прям как отличница придерживаться диеты тоже не стоит. Это и психологически тяжело, и если кетоны высокие, то это опаснее, чем повышенный сахар) не надо так
Наталья··
Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
вот и я как больная все по интернету питалась. А сейчас подзабила, но в тоже время и не знаю меню какое делать 😅
Ирина··
В ожидании первенца
стараюсь, чтобы в каждый прием были и углеводы, и белки, и жиры, и клетчатка какая-то. Фрукты ем как отдельный прием пищи, перекус, и не больше 2 фруктов день.
На завтрак каша обычно, гречка или овсянка. И добавляю яйцо или сыр, смотря что есть.
Потом через 2-3 часа ем фрукт какой-то разрещенный, чаще всего киви или апельсин.
На обед крупа какая-то ( гречка, перловка, чечевица), мясо обязательно ( тушеная говядина/курица, печень даже готовлю, рыбу можно тушенную или запеченную), гарнир овощной ( несколько вареных броколли, например) и обязательно салат овощной свежий с зеленью желательно ( руккола или айсберг, листочки какие-нибудь). И все желательно по правилу тарелки.
В больнице на обед давали супы овощные, даже борщ бывал, и снова крупа со сложными углеводами и белковое что-то. С овощами свежими там было не очень, мне из дома приносили)
Потом снова перекус какой-то, фрукт, или творог 5%, или хлебцы с сыром.
На ужин плюс минус тоже самое, что на обед.
Сейчас ещё иногда на перекус могу немного шоколада на стевии съесть или пастиллу без добавления сахара ( бренд Белевская пастила)
Наталья··
Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
спасибо большое
Наталья·
Мама дочки (8 лет)
С 8 Нед поставили. Просто соблюдаю диету и все) стараюсь есть больше овощей свежих, морковка, айсберг, пекинская, болгарский перец, где много клетчатки, белка побольше. А так и хлебушек кушаю с клетчаткой, и макароны могу чуть и пиццу) но роллы не ем и вообще рис, сразу в космос Сахар улетает
Наталья··
Мама дочки (8 лет)
@abdullaevaa2018, ем по желанию, чувствую голод-ем, вообще не задумываюсь. И перекусываю тоже)
Наталья··
Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
просто голод он же может быть через разные типо интервалы. Например через 2 часа, потом через 3.Один врач говорит питаться 5-6 раз с перекусами. Другой 3 раза без перекусов. Кого слушать то ёмаё 😅
Наталья··
Мама дочки (8 лет)
ну я проснулась без аппетита и плохо поела на завтрак, раньше буду обедать. Или наоборот плотно поела на завтрак и обедать буду позже
Саша🦊·
Мама дочки (2 года)
Колола инсулин, диета не помогала держать в рамках. В итоге и диета и инсулин. Если Вам диета помогает, то можно потерпеть, до родов недолго осталось
Саша🦊··
Мама дочки (2 года)
@abdullaevaa2018, конечно))и бояться его тоже не надо. Это наш собственный гормон, ни какой то другой. Просто нашего не хватает, добавляют чуть-чуть, и можно не переживать за малыша 🙏🏻🤞🏻🤞🏻
Наталья··
Мама дочки (4 года), беременна (33 нед.)
спасибо что пояснили. Просто мне как понаговорили, что это серьезный гармон, на него сядешь и потом не слезешь
Саша🦊··
Мама дочки (2 года)
мне тоже так говорили, и из-за этого у меня истерика была два дня, а по факту все вообще не страшно. Мне попался очень грамотный современный врач эндокринолог, когда он наглядно показал, как после родов я выброшу шприц в мусорку, мне стало очень спокойно)