Дорогие мамы,

Хочу поделиться с вами информацией о жидкости и грудном молоке. Многие из нас часто слышат, что нужно пить много воды, чтобы производить достаточное количество молока для наших малышей. Однако, это не совсем верно.
На самом деле, количество потребляемой вами жидкости не имеет непосредственного влияния на количество грудного молока. Ваш организм сам регулирует производство молока в зависимости от потребностей вашего ребенка. Главное - слушать свое тело и пить воду, когда чувствуете жажду.
Главное, следите за своими ощущениями и продолжайте кормить своего малыша грудным молоком.

Заботьтесь о себе и о своем малыше!

С любовью,
Ваш консультант по гв Ирина