Доброе утро, девочки кто мучался с мигренью во время беременности? Чем спасались в 1 триместре?

Были у меня приступы, которые до беременности купировались только рецептурными препараты и, запрещенными в беременность, я с мороженным закрывалась в тёмной, тихой комнате и сидела с ложкой мороженного у верхнего нёба, немного отпускало, потом грейпфрутовый сок с кофе почему-то помогал
У меня не мигрень была, но голова болела до слез. Остеопат помог
Нурофен детский , больше ниче не помогало и со временем не проходило , только нарастала и рвало потом от боли . Врач разрешила детский
Он мне к сожалению не помог, даже ни на грамм боль не снял