Я не помню конечно режим дочери , но помню , что это не мы подстраивались под ее сон , а она 😂🫣 и да после года более менее какой то режим появился . Если она ночью спит , то не парьтесь 😌 ночные приключения впереди 🙌🏻😅

У меня оба петанка жили в таком ритме, дочь до сих пор любитель лечь поздно и встать в 10 😁

Не норма. Регресс сна 3х месяцев уже прошел. Физиологическое время для ночного сна у малышей начинается в 20:00, самое позднее 21:30. Это в первую очередь про здоровый сон и про восстановление нервной системы. Не зная всей картины вашего режима дна, как проводите вб, как засыпает, почему дс только 30 мин, невозможно тут вам дать универсальный совет. Я бы рекомендовала обратиться к консультанту по сну, в идеале с сопровождением минимум на 2 недели.

До года режима вообще не было. Невозможно было что-либо изменить. Тупо жили по расписанию дочери 😄 После года стало легче и понятнее

да, это временно, само наладится. моя младшая в этом возрасте любила ещё в 4 утра встать и пару часиков "погулять".

4 мес уже

Помогайте сдвигать сон ночной
Либо ищите причину , где яма эта

Мелатонин вырабатывается с 3 мес
В ночной сон дети уходят до 21-22

У моей так было в этом возрасте. Перерастет 🫠