Ну прилично набрали, явно не голодаете))

@bu-_bu прогноз изначально на 12 кг был, но у меня дважды резкие скачки были, за 1,5 недели 3кг во втором триместре(вроде как сказали, что ничего страшного, скорей всего с водами и плацентой связано было), и второй раз тоже скачок на 2,5 кг был, это при хорошей активности, ежедневно по 15к шагов делала, изначально испугалась, что отеки, но вроде нет😱

@infosim7787 гемоглобин часто падает в беременность. Его не поднять едой. Железо надо подобрать.

@bu-_bu интересные у меня врачи получается🤣

@smokersha а сколько набрали к 32 неделе?

Спасибо)

Я вот читаю, что вроде можно, но боюсь, да, что со вкусом нельзя и с составом боюсь ошибиться😅

Хм, мне сказали, что у меня нехватка белка, посоветовали изначально малоежку, экспоненту и протемикс, но мне кажется, что там маловато белка

Почему??

А протеин же это и есть белок, чем может навредить?