Как справиться с душевной болью после больницы?

Лучше к психологу. У меня был срок меньше и все равно очень тяжело перенесла. И до сих пор это меня триггерит.
Я бы не спешила беременеть, пока не будет психологического и физического восстановления

Не знаю какие причины у вас, но на маленьких сроках ещё важно следить за уровнем гомоцистеина, он тоже может быть частой причиной замерших беременностей (особенно если это неоднократно)

Это очень сложно пережить. Сил вам!
Я написала и оставила свою историю беременности на страничке, возможно кому-то она будет спасательным кругом (потому что в свое время мне истории помогли держаться и не сдаваться на пути к своему малышу)

Очень вам сочувствую, обнимаю и... Попытайтесь это принять как то, что должно было произойти. У меня было 2 замерших подряд. С разницей в год, в один и тот же день календаря делали чистку.

Сейчас я смотрю на дочь и понимаю, что не могло быть никакого другого ребёнка. Могла быть только она, единственная. Но по каким-то причинам нам нужно было её дождаться. А мы очень торопились с ребёнком, тк возраст мой пожимал.

Как я готовилась. Это был огромный путь, который мне принёс большие изменения. Я готовилась на всех уровнях - физическом, ментально, духовном. Тк по анализам все было ок, и у меня, и у мужа, а вот беременность замирала.
Были анализы, врачи, экстрасенс, нумеролог, регрессии. Официальная смена имени. Что выстрелило, я не знаю. Но с третьей попытки у меня случилась идеальная, прекрасная беременность и родилась идеальная, прекрасная девочка.

Генетик сказала, что все ок. Нужно попытаться беременеть в другое время желательно в другом месте и климате. Поэтому мы уехали в лето, полгода жили в Азии, ели другую еду, купались в море, молились в храмах, полностью перезагрузились. Пытались там забеременеть, но получилось только, когда вернулись домой. Сразу же 🙂

Гинеколог говорит, что все проблемы зб (в том числе и генетические поломки) от вирусов. Просто бывает период, когда иммунитет сильнее, и он подавляет вирус. А бывает, когда слабее, и тогда вирус подавляет все. В тч и беременность. Так что рекомендую хорошего гинеколога, который найдёт тот самый вирус, который поселился в вас, и поможет от него избавиться. Могу поделиться контактами своего, очень хорошего гинеколога, если вы в Киеве. Она - совершенство.
Я свой вирус тогда не нашла (хотя искали, но был другой врач и искала не такжм, где нужно). Но за полгода моря, молитв, релакса и солнца, мой организм так окреп, что подавил вирус, и все с беременностью было окей.

Другой гинеколог-эндокринолог (Елена Волженина, очень рекомендую её сайт и всю инфо там) говорит, что проблема зб в низком прогестероне. И в приёме гормональных таблеток от беременности (точнее, когда слишком быстро беоеменеют после отмены ОК). Какой-то организм быстро восстановит выработку прогестерона, а какой-то нет. Я пила ОК примерно лет 12. Отменила и очень быстро забеременела. После второй замершей я попала на сайт Волжениной, начала изучать свой цикл, прогестерон, поняла, что он очень низкий и пила полгода до третьей беременности витекс трифолию - это трава, которая повышает прогестерон.
И да, в беременности я делала анализы, мне назначали дуфастон, я пила, но на 7-8 недели плод все равно замирал.
Полгода витекс + первые 2 месяца беременности его же - беременность чудесно развивалась.

Так что из своего многогранного опыта могу посоветовать расслабиться и не спешить. Понаблюдать за циклом, понять что у вас с овуляцией и прогестероном. Сдать анализы на вирусы, и пролечить, если будут.
Восстановиться. Посмотреть на отношения с мужем, покрутить вашу ситуацию со всех сторон.

Я не ждала 3-4 месяца) сразу пыталась.