Дисциплина в семье: как изменить привычки?
О дисциплине. И как можно ее легко соблюдать.
В нашем роду есть преемственность поколений:
Моему делу 88 лет. У него все свои зубы, отлично соображает голова и он ходит очень легко.
Все дело в том, что они с бабушкой вставали в 04:00 утра всю свою жизнь. Детей поднимали к 05:00 или с рассветом. Завтракали, убирали все вместе - дети занимались приготовлениями к учебе, а они с бабушкой шли на работу. Ложились рано, после заката.
Такая дисциплина позволяет гормональной системе работать правильно и сохраняет здоровье на долгие годы.
Я же не парилась, и мне все это надоело еще в родительской семье и решила, что мои дети будут спать сколько захотят и вставать будут тоже по желанию. Так я видела ЛЮБОВЬ на первых этапах материнства. Шли годы. Дети стали нервные к вечеру неуправляемые. В результате, когда ставила свой первый бизнес, поняла что сильно устаю и так больше продолжаться не может.
Стала ложить детей к 09:00
Воевала каждый вечер - в первый месяц. Истерики, недовольство и тд
Вставали в 05:00 сын стал ходить на тренировки к 07:00 а остальные занимались уроками.
К вечеру все уставали и привыкли засыпать к 09:00 Отказались от ТВ, потому что 3 телевизора были сутками выключены. Потом перешли на 2 часа в день пользования интернетом по 30 минут - 4 раза за день. Наказанием за пренебрежение правилами была 1 неделя без интернета.
А остальное вошло в привычку уже на 2 месяц. Так и живем
Лучший комментарий
Комментарии
Как быть с обеденным сном в садике?
Они там спят с 12:00 до 15:00
Это потом я своих до 00:00 стабильно не могу усыпить
Моя иногда спит до 5, но в 22.00 укладываю
Моя в 02.00 спят не могу приучить очень устаю плохо. Под глазами синяки ведь встаю очень рано не получается их приучить ( 😵 муж не спит и включает мультики им на ночь говорю ему нужно спать укладывать ему вск равно главное его не доставали сам до 4 ночи не спит потом целый до 15.00- 16.00 спит до полдника ((((
Тему режима испытала на себе .
+ 10.000 шагов - господи как бабочка порхала .
Забросила и опять бессонница и отеки и болит все , даже волосы 🤦🥺
Мои в садике днем спят, их хер усыпишь в 10ч, и с криками после 23ч засыпают
Был четкий режим, когда дети были поменьше.
Потом сбивается по немногу. Скоро роды, соответственно будет у нас новый чёткий режим.
Я за вас очень рада, но не всем такое подходит. Я пока читала стрессанула 😁 Даю детям +-30 мин от времени, люблю ванну, концерты,потанцевать в клубе , засидеться у подруги,зачитаться книгой, из этих мелочей состоит моя жизнь, да у меня нет всех зубов , лишний вес,вряд ли я доживу до 88))
Это верно,режим и распорядок наше всё 🙌🏼
Поддерживаю. Стараюсь по режиму укладывать детей. Один раз помню подругу позвала с ее дочей, так она до 7 утра не спала🤦🏻♀️ после этого я их не зову с ночевой.
Мне интересно, как быть с режимом когда в семье появляется новый человечек, и все летит в тартарары. Двигатель всего в семье это я. Утром всем бужу и гоняю я. Я сплю - все опаздывают.
НАШ пророк Мухаммад, Саллаллаху алейхи ва саллям, говорил: «Хочешь что-то измерить, начинай с себя» Если у вас, Ардаша, будет дисциплина, не ради детей, ради себя любимой, семья автоматически будет подстраиваться.
С рождения у нас режим. В 21.00 отбой в 7:30 подъем садик в неделю 3 раза балет. Кушает тоже по часам никаких вредных перекусов фрукты овощи только нарезанные. Прогулки на свежем воздухе. И это круто. Я успеваю пожить для себя ребенок не устает полон сил и не болеет
Если ребёнок с утра до вечера в садике когда вы успеваете её водить на балет?
Просто сама хочу её куда то отдать но это получается только в выходные дни
У нас дочь ложится в 8 вечера светает в 6.45. Завтрак в садике в 8, обед в 11 утра. И так живёт вся страна. Многие работают с 6 до 2х либо с 8 до 4 дня. Сады соответственно работают до 4х