Меню на сегодня #едимвпост

Борщ постный

Шаверма с фалафелем (рецепт фалафеля на фасоли ниже в записях был), соус из постного майонеза + карри, чеснок, лимонный сок и горчица. Овощи у меня маринованный огурец, свежий огурец, помидор, лук и пекинская капустка.

Овощи тушеные с жареным тофу.

Нашла новый рецепт. С тофу надо максимально выдавить жидкость под гнетом (я на час поставлю), потом замариновать минут на 30 в соевом соусе (с водой 1 к 1), обжарить со специями. Морковь брусочками и лук обжарить и тушить минут 15, добавить сладкий перец, кабачок, чеснок, тушить еще минут 5. Добавить тофу и соус терияки, перемешать, подавать горячим.

Удачный вечерок: курочка на мангале и салат чизбургер

Мама делится рецептами ужина на природе: курочка на мангале, салат чизбургер, креветки и овощи. Вдохновение для вашего стола!

ПП-шаурма Рецепт Помидор , салат, огурец , лук порезать , как душе угодно. На соус : Том паста Сметана Чеснок Сок лимона

ПП-шаурма Рецепт Помидор , салат, огурец , лук порезать , как душе угодно. На соус : Том паста Сметана Чеснок Сок лимона Мясо обжарила на воде с приправой хмели и укроп БЕЗ СОЛИ ВСЕ!!

Салат из кабачков с помидорами и сыром: простой рецепт

Вкусный рецепт салата из обжаренных кабачков, помидоров, творожного сыра и пармезана. Просто и быстро!

девчат,а что нельзя на моем сроке? врач сказала категорически нельзя сырые овощи и фрукты, жирное,…

девчат,а что нельзя на моем сроке? врач сказала категорически нельзя сырые овощи и фрукты, жирное, сольное,копченое,лук,чеснок, имбирь, мед,икру и все морепродукты, соусы и сырые роллы ( тёплые можно). А вот я люблю чай с бергамотом, душицей, чабрец, мята - это можно?

Мидии с картофелем и багет с лососем

Среда🥔🦪 Мидии (на сливочном масле обжарила лук, с чесноком , добавила мидии, 200 мл белого вина, и петрушку, готовила 5 мин, до открытия всех мидий) Картофель тонкими слайсами , сметана , соль, сыр. И подсушила в тостере багет, сверху творожный сыр, лосось, огурец, и приправила понзу. Приятного аппетита🥖