mccalister
Диана
Девочки нужна помощь , как наладить режим ??? посоветуйте прям действенный способ…
Нам 1год 10 мес , сын ложится спать в 5 утра , встает в 14:00, на обед. Сон уходит в 6-7 вечера, и так по кругу .. попробовала его один раз разбудить в 9 утра, он уснул в 13:30 на обеденный сон , и на ночной в 11 вечера
Так два дня и опять заново режим меняется ,засыпать начинает в 5 утра 😩😩😩
Нам 1год 10 мес , сын ложится спать в 5 утра , встает в 14:00, на обед. Сон уходит в 6-7 вечера, и так по кругу .. попробовала его один раз разбудить в 9 утра, он уснул в 13:30 на обеденный сон , и на ночной в 11 вечера
Так два дня и опять заново режим меняется ,засыпать начинает в 5 утра 😩😩😩
31.03.2024
1
Лучший комментарий
Комментарии
raniyam.annahl
Режим меняют не с утренних подьемов а с ночи. То есть, если он у вас под вечер засыпает выводите его в это время гулять на улицу, как раз погода хорошая. Затем прием пищи , обнимашки/сказки (как ритуал) и укладывайте в сон, с утра будите ближе к 11-12 Хотя бы и так каждый день. Сами не ленитесь, от мамы зависит многое, а нам мамам порой лень 🥲
31.03.2024 Нравится Ответить
scam
У нас так не работает,т е если сделаю все так ,то потом да она ляжет спать и встанет утром и через день -два снова сбивается режим 🥲
01.04.2024 Нравится Ответить
alishlove
Нельзя резко будить утром. Если встаёт в 14:00 то завтра разбудите в 13:30 и дневной сон постарайтесь в 17:30 сделать и на ночь тоже 4:30. После завтра в 13:00 подъем потом в 12:30 и так постепенно пока не дойдёте до нормального утра. Мне только этот метод помог
31.03.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Триггеров и ньюансов много. Через 2-3 месяца жарища начнется, ночью уложить тяжело будет из-за духоты
Если днем спать давать не будете, длинный сон раздробится. Не будет больше 8 часового сна