Лактостаз после завершения ГВ: у кого было, как боролись? Поделитесь опытом, советы!

Практика не сцеживать вообще при наличии уплотнений ранее завела меня к врачу, едва до мастита не дошло. Поэтому я пошла другим путем. Медленно но верно. Уплотнения оставлять по моему мнению не в коем случае нельзя, поэтому чаще массируем, проверяем

Сцеживала практически в ноль уплотнения, меньше пила. Два раза сцедила , чтоб мягкие стали, потом не прибывало столько, соответственно не сцеживала. Массировала месяц утром и вечером, если уплотнений нет- не сцеживаю