Как избавиться от страхов и панических атак?
Как избавиться от постоянных страхов и панических атак? Всё началось год назад , когда у ребёнка случились фебрильные судороги, потом второй и третий раз. Болел не останавливаясь целый месяц, месяц пролежали в больнице. Всё это время держала себя в руках, но после того как приехали домой начались страхи , а за ними последовали панические атаки. Ходила к психотерапевту, пила три месяца антидепрессанты. После отмены лечения прошло буквально на месяц, а потом снова. Каждую ночь проживаю это заново, одни и те же кошмары. Каждый день проходит с трудом , а ночью выдыхаю, что прошёл без происшествий, будто не живу а существую. Хочу как раньше испытывать радость в жизни.
Комментарии
@djulinka, конечно, мы обследовались вдоль и поперек уже
Такое было после судорог. У меня чуть крышу не рвануло ,постоянно эта картина перед глазами .
Пила грандаксин и постоянно смотрела всякую хрень по телевизору ,типо комедий,чтоб отвлекаться .
Потом начала работой отвлекаться. Но все равно иногда накрывает .Тревожность так и не прошла
@alex.igorevna, у нас были в 2,3г, за один месяц три раза. Проходили ЭЭГ, всё чисто, сказали с возрастом пройдёт
@golomareva_ol, да ,должно пройти .
А вот то что у взрослых это остаётся в памяти ,это не проходит к сожалению
@alex.igorevna, до сих пор испытываете страх когда ребёнок болеет ? Или боитесь что заболеет?
3 мес мало
Ни о чем
Психотерапией надо заниматься
Иначе таблетки ваши не помогут
Кудрина Виктория Викторовна
Очень рекомендую
3 месяца для АД это слишком мало. Курс минимум 6 месяцев. Долечиваться ко врачу и все наладится
Младшая дочка с рождения давилась всем. И я жила в страхе, что не успею спасти ее. Этот страх меня отпустил только ближе к школе. С сыном такая же проблема, но я держу себя в руках, так как знаю, что вся паника ребёнку передаётся. У вас уже хороший возраст. Ещё немного и тревожность начнёт уменьшаться. Держитесь.
У нас такая же ситуация, первые судороги в 6 мес, потом в год и после выздоровления снова орви и судороги. Каждый день в голове эта страшная картина. Теперь с утра у нас обязательное измерение температуры. В день по нескольку раз проверяю лоб. Честно, я не знаю как с этими страхами справится…