Как похудеть и быть здоровым: услуги нутрициолога и фитнес-тренера

Дипломированный нутрициолог и сертифицированный фитнес-тренер предлагаю свои услуги по составлению рационов питания работаю по различным запросам: похудение, набор, здоровый и сбалансированный рацион питания, рацион для беременных, кормящих, при наличии заболеваний смогу дать рекомендации по питанию.

Проведу консультацию, составлю рацион питания с учетом ваших желаний, на приготовление блюд не потребуются много времени и можно использовать доступные продукты питания.

Также могу провести анализ вашего текущего рациона в разрезе макро и микронутриентов.

Возможно групповое и индивидуальное ведение, также предлагаю провести индивидуальную или групповую онлайн-тренировку по следующим направлениям: аэробика, силовые тренировки, функциональный тренинг.
В ленте фото это мой личный результат минус 20 кг.
Мой девиз это максимально комфортное питание в соответствии с поставленной целью клиента, мои клиенты отмечают улучшение самочувствия уже в первую неделю после начала работы со мной !
В моем арсенале только рабочие инструменты, я гарантирую хороший результат при работе со мной, если следовать моим рекомендациям.
При индивидуальной работе я смогу вас поддержать и замотивировать, а это ключевой момент при снижении веса! Я сама не по наслышке знаю проблемы, с которыми сталкиваются при снижении веса и я готова провести вас за руку и помочь добиться вам своих целей и дальше жить комфортно любя себя и свое тело, будучи в гармонии с самим собой!
Спешите привести себя в форму уже к этому лету!