Сил нет лежать поленом 4-5 раз в день (дневные сны) рядом с ребенком😫 без меня он проспит минут 5 максимум. Хочу приучать к самозасыпанию, но без обоюдного стресса.
Порекомендуйте плиз спецов по сну - возможно, сами с кем-то работали? Спасибо 🌹
Здравствуйте! Меня зовут Виктория, я - врач и консультант по детскому сну. В возрасте 4 месяцев обучать самостоятельному засыпанию ещё очень рано, достаточно правильно выстроить день, ввести привычки здорового сна, разобраться с сильными ассоциациями на засыпание (в возрасте 4 месяцев они еще не должны сильно влиять на сон, но работаем на перспективу). Я провожу консультации онлайн. Напишите мне в личку, я расскажу подробнее, как проходит работа. Сейчас благоприятное время налаживать сон, вводить привычки здорового сна, пока не закрепились сильные ассоциации 🙏🏻
Может попробуете ввести игрушку )) мы купили маленького Мишку икея,я поспала с ним ночь ,чтобы пахло мамой 😁 и теперь ребенок засыпает ,вместо моей майки тихонько подсовываю мишу)иногда просто лежу рядом ,жмякает его и засыпает в обнимку .
А так спец kateformom мне нравится ,в инсте введите
@koks06,нет ,если ребенок уже спит /почти уснул ,у нас любит за майку меня держать ,вытаскиваю из ручек майку и пока она мешкается даю Мишку .Либо если укладываемся спать ,успокаиваю ее ,даю игрушку ,она ее щупает ,глаза может закрывать ей «зарываясь» в игрушку ,так и засыпает тихонько ,я при этом глажу /пою песенку шепотом /шикаю.У нас не приучена сама засыпать ,да и цели такой пока не преследуем ) игрушку даем только когда вот -вот заснет чтобы ассоциация была игрушка -спать ,в бодрствование убираем чтобы не видела даже.