Ребёнку почти 4 месяца, перестал спать: днём два сна по 30-40 минут и капризы

Девочки,помогиииите😭Нам без пяти дней 4 месяца!

Ребенок вообще не спит,все время капризничает,сил моих нет😭Особенно в дневное время,это ужас,встает в 7 утра,ложиться в 21:30,до этого времени два сна по 30-40 мин,и все!

До этого все было отлично,хорошо спал,был один длинный сон 3-3,5 часа,остальные по 40 мин.

Сейчас полный пи…ц 😭

Как укладываю ор,капризы,он перевозбужденный ,хочет спать и не может.

Даю дантинорм(на всякий случай),живот не беспокоит.

Шторы закрываю,комнату проветриваю,включаю увлажнитель воздуха,белый шум,заранее купаю в ванне с магниевой солью,делаем зарядку,блиииин что еще надо сделать чтоб ребенок спал😭😭😭😭