Как жить без сахара? Личный опыт отказа от сладкого
Кто нибудь отказывался от сахара? Расскажите как это жить без сладкого😁 беру аскезу на отказ от сладкого на месяц, подходящее время понедельник первое апреля😂 пока на месяц, а хочется навсегда. Я зависима от сладкого, и считаю что это единственное что меня сильно радует, ну помимо детей конечно. Но понимаю что организм уже не вывозит. От одной мысли уже хочется сожрать кило шоколада😬😬😬 помогите, своими примерами🙏
Евгения·
Ооой! Я с Вами, можно? Сил моих больше нет
Alexandra··
Мама двоих (младенец)
Ой было бы здорово, вдвоем веселее и можно поддержать друг друга🙌🏼
Евгения··
@alexandriya27 даа👍🏻
Евгения·
Послушаю 🙏
Ната·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@johnmahotkin вам красиво всё расскажет )
Alexandra··
Мама двоих (младенец)
Подпишусь🙌🏼☺️
devochka_s_kartinki·
Мама дочки (3 года)
Чай, кофе без сахара ещё вкуснее.
А все сладости через 21 день покажутся слишком приторными.
Конфету, шоколад с наслаждением уже сложнее съесть, ну такие невкусные кажутся
Alexandra··
Мама двоих (младенец)
Ой ну это хорошо, поскорее бы уже было так😁
Мария·
Отказывалась от сладкого на 2 месяца , в итоге ем сейчас , когда захочу)
Alexandra··
Мама двоих (младенец)
ааа поняла, я не в интересах чтобы сбросить вес хочу отказаться от сахара, у меня просто сыпит ягодицы от сахара😬 чешется ужасно и плюс я не знаю меру в поедании сладкого🥲 не могу остановиться, например съела банку нутеллы за два дня. Ну в общем я либо ем либо не ем😂
Мария··
@alexandriya27, ну я была кстати в весе не плохом , а сейчас опять похудела и не нравится теперь ((
Удачи вам 🧡
Alexandra··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое🌸
Галина·
Мама дочки (2 года)
Не, хотите сладкого, значит чего-то вам не хватает. Усталость сладким заедают, к примеру. Сами говорите, что сладкое и дети радуют. Значит, ищите радости в детях, хобби и т.п., только не в еде. Т.е.замените радость от шоколада другой радостью.
Alexandra··
Мама двоих (младенец)
Дааа, возможно вы правы 🙈☺️