Температура 38.5 третий день: что делать? Ибуфен не помогает

Девочки, помогите пожалуйста!! Третий день у меня температура, не опускается, держится 38.5, пью ибуфен, снижается до 37.5

Пью тамифлю, кашля нет, горло не болит, нос тоже (не течет, все ок). Может это быть что продуло меня? Уже и пропотела, обмазали спину койдын майымен, помассажировали, но почему третий день уже температура 😭 голова раскалывается, слабость и ломота в теле