Как уложить ребенка 4 месяца спать ночью: советы мам

Девочки привет! 🆘Сыну 4 месяца. Как вообще укладывать ребенка ночью - не понимаю 🥴

На дневном сне спокойно спит не просыпаясь 2-3 часа, а ночью от 30 мин до 1 часа спит и просыпается. Не могу никак усыпить сразу: или грудь или только на руках укачивактся на слелующие 30-60 мин. Всю ночь как зомби. 🧟

Хотя до этого вместе с ним вообще хорошо спали, проблем не было

Поделитесь, пожалуйста своими способами укладывания 🙏🏻