Почему человек в депрессии скрывает свои чувства?
О ДЕПРЕССИИ ОТ ПЕРВОГО ЛИЦА
вопрос-ответ
❓Депрессия нужна, чтобы привлечь к себе внимание.
Меньше всего мне бы хотелось, чтоб об этом знали посторонние. Но расписывать свои проблемы, проговаривать их и анализировать - такой способ даёт выход моим тревогам и негативу, который нельзя ни в коем случае копить в себе (что я по глупости делала долгие годы).
Я о многом не рассказываю на самом деле, но признаю и признаюсь Вам, что я страдаю депрессией.
Из-за своих проблем я испытываю чувство вины. Даже если меня просят поделиться, предлагают поговорить о том, что меня волнует, - это тяжёлый шаг для меня. Я не хочу отвлекать других своей "никчёмной сущностью" от "более важных дел". И тем более не хочу перекидывать свои проблемы на кого-то.
Маленьким подвигом для меня являются даже мелкие бытовые просьбы - например, передать соль. Если мне её передавали, то я потом чувствовала себя обязанным перед этим человеком. И чувство обязанности нелинейно усиливалось по мере роста "сложности" просьб.
Если я осмелилась попросить человека погулять со мной, то я чувствую, что моим моральным долгом перед ним стало закрыть его от пуль своим телом.
Поэтому человек в депрессии не будет изливать перед вами душу и плакаться в жилетку. Напротив, он будет изображать жизнерадостного, уверенного, успешного человека, только бы не приносить беспокойство и негатив в вашу жизнь. Вопросы о своём моральном состоянии он вовсе будет стараться избегать, или отвечать на "как дела?" шаблонными фразами "отлично", "всё ок" или, в худшем случае, "нормально".
Комментарии
Депрессия коварна, подкрадывается не заметно, ты думаешь , что просто устал и завтра будет лучше, а на следующий день ничего не меняется. Мозг начинает обрабатывать информацию в негативном ключе и ты не только испытываешь чувство вины, ты еще и додумываешь за всех, и просто выкипаешь как кастрюлька.
Раздражают люди говорящие, что депрессии не существует. Она ещё как существует и это болезнь. Болезнь 21 века. Сколько знаменитых и довольно богатых людей она погубила. Не перечислить. Самое важное понять и осознать, что это именно она, а не жизнь г*вно. Это уже начало лечения.
На данный момент я хочу сдохнуть ! И не Пит больше таблеток! Я хочу быть нормально! Как все !
Открыто говорить об этом ? Тогда открыто принять проблему . У меня все хорошо ! Но я хочу сдохнуть! Прям сейчас. У меня сдавливает грудь от безысходности . Но я зная ,что я не умру ,по крайней мере сегодня. Потому сегодня был прекрасный день,но до ужаса паршивая неделя ,год и вечер сегодня. А день был хороший.
Депрессия это болезнь. Как псориаз. Иногда его видно,а иногда он глушится но не лечится
Ох, как мне хочется вас обнять и поплакать рядом 😭
Это мой пост еще со времен, когда я ходила на терапию бесплатную у нас в городе, сейчас ситуация чуть изменилась, но появились панические атаки
Антидепрессанты не пила больше трех лет, когда случился первый приступ сильной тревоги (думала, что умираю и не могу дышать), побежала к психотерапевту. Выписали транки.
@jenmilavskih у меня когда первый раз случился приступ ПА я побежала к колдунам 🤣думала порча 🤣🤣🤣
@vadimsamkov495, а я написала всем знакомым врачам, думала, что от электронки уже рак горла и легких и я умираю 🤪
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Что делают ваши мужья? Расскажите честно!
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
Обижаться ли на мужа за квартиру на маму?
Ситуация. Муж покупает квартиру, но оформляет на маму, а она потом ему дарственную делает.
Честно признался, чтобы в случае развода со мной не делить. Вы бы обиделись?
Пс. У мужа бизнес, мы с детьми полностью на его содержании.
Я не могу радоваться жизни. У меня все хорошо, объективно, но меня ничего не радует.