Как справиться с чувством одиночества и усталостью?
Пост нытья.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Каждый божий день одно и то же,сарсын эмиэ бугунну кун курдук буолуо и так далее далее...устала давить фальшивую улыбку,чувствую себя клоуном😥
Главное знаю ведь,не первый год дома сижу и что такие моменты бывают,но всё равно грустно временами,чувство будто жизнь проходит мимо меня.С каждым днём всё сложнее и сложнее держать всё внутри и не знаю как помочь себе в такое время,все равно никто не поможет кроме самой себя,всем абсолютно все равно на внутреннее состояние и пойдут такие слова как "билэ билэ5ин торообутун,кыайан корбот эрээри туохха торообуккунуй" и т.д😥 от этого ещё больше запираюсь в себе,не хочу даже делиться с кем-то.
Вот так вот. Завтра буду улыбаться ходить,вечером опять накатит и так далее,далее,далее...
.
.
.
Жалость к себе и эгоистичные мысли о самом страшном не дают покоя уже год,думаю,пора задуматься о психотерапевте.
Комментарии
Дии даа, такое же ощущение, чувство. Как же все надоело. Как будто это никогда не закончится, каждый день какашки, сильно в себе замкнулась. Словарный запас на уровне двухлетки, завидую мужу, он реализуется, а я что. Третий год сижу дома, биир хоско хаайыллан.
Нихрена не временно
До сих пор так
Если нет помощи бабушек теть и дяд это очень и осень сложно
Держитесь, до 6 месяцев младшего был как день сурка, оҕолорбун кууспутунан ытааччыбын. Саатар муж на вахте был... Это все временно 🫂🫂🫂 Билигин улаатан эдьиийдээх убайын кытта оонньуур миэхэ утуктаатаҕына эрэ наадыйар 🥰
У меня такое чувство даже при одном ребенке бывало, а вы мать троих детей буоллага, конечно такое будет 🥹🫂 дэлби комолоьуннэрин близких, просите помощи не стесняйтесь
Срочно пора отдохнуть, няни, бабушки, муж, подруги, главное развейтесь. Счастливая мама - счастливые дети, муж
Вы имеете право уставать и не давить улыбку через силу , надо чаще выходить подышать воздухом одна, принять ванну с пеной , разнообразить жизнь планы цели надо 🥹 все будет хорошо 🩷
О5олорбут кыра эрдэхтэринэ надо уметь насладиться моментом, билигин эрэ кып-кыралар, мип-минньигэстэр🥰🥹 онтон улаатан туспа баран хаалыахтара, дьэ вот тогда и будет капец как грустно, мин наар маннык установкалана сатыыбын и сразу легче становится. А если есть какие то трудности, онноо5ор сэрии кэмнэрин кыра о5олордоох ааспыттара диибин, тогда тоже меняется мышление😃