Как снизить стресс и тревожность весной?
Девочки , чем можно снизить стресс и тревожность , видимо по весне обострилось
Переживаю без повода за все и всех
Может у кого тоже такое бывает ..
Девочки , чем можно снизить стресс и тревожность , видимо по весне обострилось
Переживаю без повода за все и всех
Может у кого тоже такое бывает ..
Юлия·
Мама дочки (3 года)
Не буду говорить за магний и Вит д, лучше к врачу,если мучает долго, мне грандаксин помог.
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Мне тоже грандаксин помогает,терапевт выписывала.
Анастасия ·
Мама троих детей
Ад 🤷🏼♀️ я год жила в отрицании, пока крыша не уехала
лера··
уже слезли с них ?
Анастасия ··
Мама троих детей
нет. Слезала только перед операцией. Год почти на них..хоть человеком стала
лера··
я вот как то пила ,и рада ,что слезла без всяких побочек . Бывает накрывает ,но боюсь ,что без таблеток потом никак
Александра·
Мама сына (5 лет)
Психолог
Лиля ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я валерьянку в таблетках пью
Маргарита·
Мама дочки-младенца
Магний б6 лично мне помогал, но у него накопительный эффект
Надежда·
Мама троих детей
Психотерапия 👍
Алёна ·
Не антидепрессант конечно) но очень крутая вещь 👍 прям рекомендую) есть не во всех аптеках
Елизавета·
В ожидании первенца
Пустырник помогает))
Юлия·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Мне оочень хорошо помогает глицин,хотя он накопительный,но врач терапевт его назначил как «скорая помощь» и он помогает я его всегда ношу с собой) банальный препарат но эффективный , вся тревожность и переживания как рукой снимает .