Триптофан с осторожностью,совсем не всем заходит,я бы даже сказала мало кому;
отлично когда превращается в серотонин и мелатонин,но может пойти и по другому пути,тогда происходит снижение дофамина(унылость),повышение глутамата(Е-шки),стимулирование инсулинорезистентности;
Вывод,если от триптофана не получаете счастья в виде серотонина,а наоборот,его пить не стоит😉
5htp наш с мужем спаситель, сон пришел в норму и нервнаях система в целом. Правда мы только на ночь пьем по одной капсуле за 30 минут. Лег утром во сколько бы не встала как огурчик бодрая.
Айя·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Отзывы вроде хорошие
Лариса·
Мама троих детей
Триптофан с осторожностью,совсем не всем заходит,я бы даже сказала мало кому;
отлично когда превращается в серотонин и мелатонин,но может пойти и по другому пути,тогда происходит снижение дофамина(унылость),повышение глутамата(Е-шки),стимулирование инсулинорезистентности;
Вывод,если от триптофана не получаете счастья в виде серотонина,а наоборот,его пить не стоит😉
Айя··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Спасибо большое!
Айя··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
А может посоветуете что-то? Боюсь депрессии, апатия..
Лариса··
Мама троих детей
надо искать причину,например гормоны,кортизол,кишечник и т.д;
к сожалению универсальной таблетки(бада) нет;
Но вы можете попробовать триптофан,вдруг удачно;
Мама Евы ·
5htp наш с мужем спаситель, сон пришел в норму и нервнаях система в целом. Правда мы только на ночь пьем по одной капсуле за 30 минут. Лег утром во сколько бы не встала как огурчик бодрая.
Айя··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Классно!