Режим дня в год и месяц: как поняли про один сон и как вернуть?
Как вы поняли что ребенку нужен один сон а не два?Уже месяц как спала один сон,в последние дни стала дневной сон спать плохо очень,постоянно просыпаться искать грудь,просыпаться в 6 а не в 8 как было,соответственно опять два сна появилось.Расскажите пожалуйста вообще ваш режим дня в год-год и один🙏🏼
Комментарии
Второй сон не влезал по ВБ. Укладываться приходилось с огромным трудом, просыпалась со второго ДС поздно, ночь сдвигалась сильно. И у меня просто лопнуло терпение)
На 1 сон нужно переходить, когда суточное время бодрствования превышает 12 часов, уход в ночь соответственно переносится на более позднее время и тем самым сокращается (меньше 9 ч)
Просыпаться в 6 утра для детей нормально, сейчас весна, многие дети на летний режим переходят)
Качество сна может ухудшаться время от времени, скачки роста всякие, новые умелки, может зубки беспокоят.
На мой взгляд в год одного сна мало. Это может быть ложный отказ.
Посмотрите режим в целом, от этого и "пляшите"
У нас два сна по 1-1:10, ВБ 3:30-4-4:30. Читала, что на один сон нужно переходить, когда одно ВБ тянет не меньше 5,5 часов