Поправилась на 13 кг в 1 триместре: диета при беременности?
Девочки привет! На первом триместре сильно поправилась аж на 13 кг,постоянно чувства голода хотя и кушаю, можно сесть на строгую диету во время беременности?
Комментарии
Milk Chocolate Мама дочки (1 год)
Да у меня тоже такое было постоянно голодала блин потоооом только прошла
ЭляМама сына (1 год), беременна (13 нед.)
О как я вас понимаю, с первых дней беременности начала пухнуть прям быстро, это в первую беременность, в итоге набрала почти 40 кг за всю беременность. Мой совет больше двигаться что-ли, плюс психологически успокоиться что-ли)))
ViperaМама дочки (1 год)
Попробуйте просто исключить мучное, сладкое. Вам нужно потреблять достаточно белка, жиров и овощей/фруктов. А углеводы можно сократить)
Роза·Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
Проверьте гормоны щитовидки
·Ответить