Как уложить детей спать? Крик души уставшей мамы
Девочки Крик души.Я очень устала не знаю уже что мне делать,может вы подскажете!Дочке скоро 4 года,мальчику скоро 3 будет(кризис 3-х лет уже настал),но дело не в этом!Дело в том что я никак не могу их уложить на ночной сон!Ни то что в 9 даже ни в 10 и ни в 11 и не в 12 никак не хотят спать(Всё делала(и ванночки,и ромашку давала,пробовала не укладывать на дневной сон ничего не помогает(я чувствую как сыплюсь,стала очень нервной,раздражительной,пропила магний не помог морально истощена(
Лучший комментарий
Комментарии
Да а адекватных врачей у нас очень мало(мультики максимум час смотрят они сами не смотрят много,витамин Д 2 капли
Moya takaya je bila( potom mi uznali chto prichina bila v vitamine d.on ey ne podxodil i ona bila perevozbujdennoy,sna ne v odnom glazu 🤦🏼♀️ reshila proverit)v den kogda ne davala ey vit.d vse bilo norm.
Mojet u vas toje tak?
Кстати у нас тоже самое( постоянно укладывать на сон очень сложно
У нас со сном нет проблем,посл месяцы я знаете что делаю ?отключаю свет со счетчика ,говорю что нам отключили свет и мы идём в кровать ,полчасика лежим обнимается ,сказки рассказываю и он засыпает 😃попробуйте )п.с ровно в 9 уже идём спать ,а дневной я убрала
Тоже пробовала сидят в темноте играются
@elvira.mamedova, может дело в сне ? Бывает что в обед дети спят долго и это перебивает ночной сон .
А в выходные может наоборот перевозбуждаться сильно .
Мой вот если в обед спит , потом очень тяжело в ночь .
@vikisafarova, Вы не поверите я за эти 4 года попробовала все методы,в саду они спят только час,пробуждение у нас в 8 утра ,спят они с часа дня до 2-х пол 3го ,идут домой я с ними играюсь в активные игры,кушают сами,игрушки собираем,сказку читаю лежим в темноте блин,не засыпают так не засыпают.Пол 1-го ночи в 1 только чуть зевнут(
@elvira.mamedova, ужас , это и правда кошмар .
Может нужны успокоительные детские , лучше точно к невропатологу
Моя дочка очень долго уходит в сон.
Но вот сколько дней хорошая погода и выходит во двор, она там бегает, прыгает, в песке копошиться, и она стала засыпать ну минут 20 и все! Наконец-то я вздохнула. Иначе до этого я по полтора часа сидела с ней рядом🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️надеюсь дальше так и пойдет
@elvira.mamedova, у меня уже по женскт все болело( я думала у меня опущение, до такое степени уже больнл было
@perimensimova, у меня конкретно отказывали ноги от тяжести я поняла что это уже не дело да,но и по другому не спят все нервы мне испортили.Может мне их к невропатологу отнести?
У них перевозбуждена нервная система🥹
Чем они заняты целый день в эти выходные? Вы выше пишите, что водите в ТЦ на всякие детские зумы, да? Что с темой гаджетов?
Попробуйте убрать все из использования, играйте в спокойные игры, дайте заниматься творчеством
Если частный дом, то во двор выпускайте на весь день, если живёте в городе - гуляйте в песочницах, подальше от своры детишек где-то🙌
А перед сном, за час-два обязательно прекратить всю активность и замедлять постепенно
Ну и + по утра рано будить, для младшего отсутствие сна днём ещё рановато, + если на выходных они не спят, тем самым Вы им режим сбиваете, НС там ламбаду танцует просто🫠
Не надо никакие успокоительные, если хочется, то себе купите и пейте, детям категорически нельзя, без прямого назначения
А чтобы назначить, нужен адекватный врач ещё🫠