Как проявляются панические атаки?
И так, скажите. Как проявляются панические атаки ? 🙈
Я всегда думала, что я стрессоустойчивая и для меня это дикость, какие атаки панические?! Я что сумасшедшая или неуравновешенная?! Но сейчас склоняюсь к тому, что со мной что то не так. Засвистел ремень гура в машине и я не могла доехать до дома, просто ступор и страх, 2 раза останавливалась на аварийке смотрела, под капотом, что то искала 😂🤦♀️что интересно я могла там понять, я не знаю.., сразу мысли что а если вдруг колесо отвалиться😂или что то неисправное в машине, а я еду с детьми
И так по любому поводу
Я боюсь, когда кому то оставляю детей и накручиваю себя просто до истерики
Могу устроить истерику мужу, что он прокатил сына по поселку 100 метров на пассажирском сиденье и тому подобное
Комментарии
У меня было состояние близкое к панической атаке ,перед важной процедурой по медицинской части,не хватало воздуха, одышка,паника жуткая,и неконтролируемо ...на фоне стресса и переживания.у вас скорее всего тревожность повышенная,также возможно с усталостью связано
Нехватка воздуха была тоже пару раз, но в истерике прям, когда довели 😂 в день рождения сына, и дети и муж довел. Ну усталость это точно, я уже забыла, что такое сон беспрерывный больше одного часа.
Вы невротик просто)
К психотерапевту надо топать
Дрожью, одышкой, тахикардией, болью в груди (или чувством стеснения в грудной клетке), ознобом или жаром, жжением (особенно в области лица или шеи), потливостью, тошнотой, головокружением, бледностью, гипервентиляцией, парестезиями (ощущениями покалывания), удушьем, трудностями перемещения и дереализацией.
Похоже на сердечный причтуп. Я не могу дышать , покрываюсь потом , сильно бьется сердце, дизориентация , головокружение и паника будто я в горящем доме, руки трясутся и давит в груди, воздух не вдохнуть.
Ходить и передвигаться в этот момент я могу с трудом. В основном сижу и жду пока полегчает
@3339644, вы как мой психолог 😅 хотите от меня ответов , которые я не знаю) знала бы уже бы не было ее 🙃 они у меня после Б начались , пролечили и сейчас вот повторно возобновились. Откопаем с врачом причину будем работать. Только 3 сессии было ) как я обратилась повторно.
У меня тревожное расстройство . В прошлый раз таблетками их лечили, сейчас терапией
@allessa, простите, если не удобный вопрос задала 🥹мне просто интересно, потому что я всегда считала, что я не склонна к психологическим расстройствам, но сегодня окончательно поняла, что нужна помощь. Вот и интересуюсь как у других бывает 🙈
@3339644, это не неудобный вопрос. Я просто не знаю на него ответа пока что :) во время терапии не все ответы сразу становятся ясные увы
Как перестать думать обо всем этом 😂я хочу забить на все, но не выходит 😂
Сходите к психологу. Это не значит что вы ненормальная, это значит что мы не всегда справляемся сами