Супчики сначала разные начинаю давать, иногда блендером, иногда кусочками пожевать. Запеканки, суфле мясное. Овощи замороженные типа брокколи, фасоль стручковая мои дети очень любят. Яйцо в разном виде. Все по интересу.
Общий стол - что едите вы, то и ребёнком. Я с появлением детей стала просто добавлять меньше специй при готовке. Кому надо, тот добавляет себе сам в тарелку
Я с пюрешек переводила сначала на отдельное питание. Готовила омлет, запекала минтай, запекала курочку с овощами и картошкой, делала котлеты из курицы и из индейки, макароны с фаршем, пюре, варила куриный суп, с фрикадельками, с минтаем. Вообще такое ощущение, что много чего было, но я уже подзабыла😅 Все делала без соли, потом уже начала немного солить.
Котлеты куриные или индейка в духовке запекаю , гарниры все как обычно ( первое время не солила только ) . Супы первое время без обжарки и с малым количеством соли , мы себе уже в тарелках солили.
Пюре обычное картофельное, фрикадельки из индейки, каши, вчера первый раз попробовали сырники. Если интересно пишите в лс. Много больно писать. Зададите вопросы какие хотите.