Девочки после кс, через сколько времени вы начали заниматься спортом?
Если я раньше толком не качала пресс, не занималась, с полугода потихоньку можно начинать? Мой гинеколог ничего толком не сказала когда можно 🫠 или лучше сделать повторное узи и тогда?
Мама делится страхами перед выходом из декрета: сад, переезд, долгая дорога. Как справиться и не унывать? Советы и поддержка от других мам.
Если за всю беременность па был раза три, то стоит ли перед родами им заниматься с целью размягчить шейку?💁🏼 ♀ Мне кажется от раза толку не будет
У кого дети заговорили поздно? Как вы с ними занимались? Может водили куда-то🥺 Переживать начинаю уже, в феврале сыну 2, толком никаких слов он не говорит…
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Автор делится конфликтом с бабушкой о важности помощи для самореализации мамы. Читатели найдут поддержку и мнения других мам в похожей ситуации. Прочитайте обсуждение и поделитесь опытом!
Дарья·
Мама двоих (младенец)
После полугода врач разрешил. Но опять же, наверное все индивидуально. Я после второго кс уже начала дома заниматься. Пресс, вакуум делаю. Потому что живот в форму не приходит ни как 😞если после первого кс само все втянулось, а тут нифига 🙀стала переживать
Эвелина··
Мама сына-младенца
Вот и у меня все втянулось, диастаза нет, думаю может потихоньку начинать дома, но вдруг швы не затянулись внутренние. Побаиваюсь 😟
М.К. ·
Мама дочки-младенца
Месяцев в 8
LesyaDepp·
Мама двоих (младенец)
после второго кс , в зал пошла тоде почти через 6 мес.
после первого пораньше осторожно делала упражнения