Зачем нужен режим для ребёнка и мамы?
Многие мамы под словом режим представляют какое-то жесткое «больничное» расписание по часам и сразу отвергают вообще идею налаживания режима ребёнку. «Я не хочу жить по расписанию» 🙅🏻♀️
⠀
🌟На самом деле, когда мы говорим про режим сна и бодрствования, мы все же имеем в виду просто предсказуемое чередование активностей и отдыха в течение суток ☝🏻😊
эти активности не обязательно будут привязаны к жесткому времени🫶
⠀
Зачем нужно следить за ритмом/режимом?
⠀
💫самая очевидная функция режима — удовлетворение физических потребностей: когда ребенок устал - даем отдых, когда голоден - еду, когда полон сил - активности
⠀
💫менее очевидная, но очень важная — безопасность и предсказуемость 👼🏻 у детей итак очень большая нагрузка идет — исследование нового мира, своих способностей, и в огромном потоке новой информации именно предсказуемый комфортный ритм дня дает ощущение БЕЗОПАСНОСТИ (я живу не в хаосе, я живу в мире, где есть стабильность)
⠀
💫Ритм также очень важен и для самой мамы. Ведь когда ничего не понимаешь, не можешь сориентироваться (куда бежать, с чего начать), пытаешься сделать ВСЕ, но не имеешь при этом какой-то структуры, начинает казаться, что жизнь превратилась в какой-то хаос, в голове каша — к сожалению часто это путь к депрессивным состояниям😔
⠀
Когда есть понимание ритма дня, баланса вб и снов — появляется возможность прогнозировать день ❤️
⠀
А если сложно самостоятельно разобраться с ритмом, подобрать комфортное вб, количество дневного отдыха, то здесь на помощь можно позвать консультанта по детскому сну 😊
Например меня 🙋🏻♀️😃
Комментариев ещё никто не написал.
Сегодня публикация без лишних прелюдий. Давайте просто пробежимся по отчету Роспотребнадзора за прошлый год по инфекционным заболеваниям. Все инфекции мы рассматривать не будем, остановимся на вакциноуправляемых:
***
UPD: мне надоело читать делирий в комментариях, поэтому они ограничены. Всем вскрывшимся спасибо и прощайте. Индивидуально обьяснять каждому из вас очевидные истины — жизни не хватит, а по поавилам этой страницы диалог тут ведётся только с теми, кто ХОЧЕТ слушать. Остальным — пожел...
Опора на себя.
Я не устаю говорить на тему финансовой безопасности женщин в браке.
Создавая семью, женщины гораздо чаще, чем мужчины (по понятным причинам рождения детей) попадают в ловушку зависимости от другого человека.
Порой это действительно история «из декрета в декрет», а порой и с единственным ребенком не возвращаются к активной трудовой жизни.
Есть определенная стереотипность мышления, мы выходим ЗА МУЖ, чтобы быть за мужем, невольно перекладывая ответственность за себя, за свое буд...
Почему в России растёт поколение неговорящих детей?
В России растёт поколение неговорящих детей
Логопед Наталья Бублик рассказала «ЯСНО» об особенностях речи современных детей и о тенденциях развития целого поколения
В детстве многие из нас с удовольствием потешались над приятелями, не выговаривающими звук «р» или забавно свистящими во время смены молочных зубов. Однако сегодня такие милые недостатки сменили более серьёзные проблемы с речью, мышлением и кругозором юных россиян. В причинах и возможных последствиях нам помогла разобраться Наталья ...
Куда ушла ответственность родителей в воспитании детей?
Эфир Паевской от 05 декабря 2023
Тема "Ответственность".
[ конспект для себя, может еще кому интересно]
Ситуация в РФ, с точки зрения, перекоса в воспитании детей достаточно серьезная.
Ситуация, когда ребёнка моют до 10 лет, вытирают попу до 7-8 лет, спят с ребёнком до 10 лет поголовная, это чуть ли не каждый второй. И эти дети ходят с вашими детьми в детские сады, школы. Именно поэтому, в рамках личной безопасности, вы должны с 3-летнего возраста поднимать тему границ тела. Нужно, чтобы ваш р...
Как одеться на прогулку с ребёнком и выглядеть стильно?
Всем привет, девочки❤
Меня зовут Юлия Лисовская @yulia_mami , я стилист из Санкт-Петербурга. Собираю идеальные гардеробы заказчикам, преподаю историю моды и основы работы с клиентами будущим стилистам в одной из школ стиля в городе.
У меня 2,7 тыс. читателей в mom.life, и здесь я веду рубрику для тех, кто интересуется модой, стилем и управлением впечатлениями с помощью одежды.
Будем с вами обсуждать все: от того, как одеть семью на фотосессию до того, какого цвета жакет стоит выбрать на с...