Диастаз прямых мышц — это расхождение прямых мышц живота, которое часто происходит у женщин во время беременности из-за растяжения мышц и связок во время роста живота

Диастаз в 3 триместре беременности — физиологическая норма. А что делать, чтобы избежать диастаза после родов? Ответ в видео!

▶️ Смотрите: ссылка