
Никто не пробовал? Как похудение, если пробовали?
На таком худеть - потом набирать еще больше. Если хотите похудеть и сохранить вес, надо худеть плавно, уменьшая калории и добавляя активности
Тут скорее не похудение , а так чтобы желудок « посадить» , возможно еще какие органы
Хотите добавлю в бесплатный чат единомышленников по похудению? Там мы делимся своими достижениями, поддерживаем друг друга, мотивации очень много.