Мамы, всем здравствуйте! Подскажите, была у кого похожая ситуация, как разрешилась? Ребёнок всегда был жаворонком, просыпался не позже 7 все время, за исключением совсем младенчества. Ближе к 2 годам стал просыпаться в 6:15 - 6:30. Вне зависимости от того, во сколько ляжет. Без выходных и исключений, каждый день как по будильнику. А в последние недели просыпается примерно вообще в 5:30. Да, скачок развития, стал много говорить, общаться. Но он не высыпается, устаёт, капризничает. Днём спит максимум 1,5 часа. Засыпает в 20:30 примерно. Как нам вернуть сон хотя бы до 7? 🙏🏻