Сегодня 2 месяца, как я пью воду каждый день минимум 1,5л🙂 Честно говоря,никаких изменений не…
Сегодня 2 месяца, как я пью воду каждый день минимум 1,5л🙂
Честно говоря,никаких изменений не заметила, раньше вообще могла не выпить за весь день и стакана,только кофе и чай.
Но я продолжаю верить,что вода очень полезна для меня 😅Хотя муж говорит,что я схожу с ума,когда говорю,что выпила сегодня,например,2-2,5л , типа это вредно,полезное вымывается из организма. А вы,как думаете?
Расскажите,что заметили когда наладили водный режим? Что поменялось?
Единственное,что отметила, кожа на лице стала,как будто эластичнее,не стягивается,если широко улыбнуться)) А,ну и из туалета, с таким питьем,почти не вылазишь😅
Анастасия ·
Скажите мужу, что я однажды выпила 5 литров за сутки и жива 😂
Елена·
Мама дочки (2 года)
Единственное, что я заметила, это то, что стала чаще бегать в туалет 🚾 🤣
Виктория·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я одно время пыталась пить воду, получалось максимум 1,7 л, но в туалет бегала оооочень, оооочень часто
Любой поход на улицу: прогулки, шопинг и тд был каторгой
Поэтому пью по потребности 😊 не могу, просто не могу пить много
Вера··
Мама двоих (1 год, 4 года)
А я вот привыкла даже,но выйти тяжело из дома бывает 😅
IHERB и Термонаклейки·
Муж прав. Полезно правильное питание, а не большие объемы воды. А так вы только нагружаете почки непривычными объемами жидкости.
IHERB и Термонаклейки··
@kukusikk, какие-то врачи много чего могут говорить. Привыкли - пейте. Но это точно не для красоты или пользы.
Юлия··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@kukusikk количество воды рассчитывается из нормы 30мл на кг веса
Вера··
Мама двоих (1 год, 4 года)
как раз,полтора литра
Таня·
Мама дочки (2 года)
Я потеть начала сильно и с запахом после родов . Воды очень мало пила . как стала пить больше , меньше потею или вообще не потею .
Кристина·
Мама сына (2 года)
Отеки уходят лично у меня, если соблюдать водный режим. Но мне нужно 2 литра жидкости в сутки, просто раньше это были чай/кофе, а сейчас вода.
Юля ·
Я тоже стала пить воду, плюсом к чаю на работе. Немного вроде бы добавила, литр в день. Совпадение или нет, но у меня пошел камень из почки, застрял в мочеточнике и завтра меня оперируют и достают его🫤
Юля ··
@kukusikk, представляете, он сам вышел, операцию отменили)) так что воду пить надо 😂
Вера··
Мама двоих (1 год, 4 года)
повезло так повезло!))))
Юля ··
вообще! Чудо! Он большой
Юля ·
Ну вообще потребление жидкости наоборот профилактика мочекаменной болезни. Снижается концентрация мочи и соответственно вероятность камней. Так что 2 литра 👌