Какие витамины выбрать?
Девочки.
Какие витамины пьете? Посоветуйте что лучше? Комплекс как-то не хочется, может по отдельности купить добавки? Только какие можно и нужно?
Девочки.
Какие витамины пьете? Посоветуйте что лучше? Комплекс как-то не хочется, может по отдельности купить добавки? Только какие можно и нужно?
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
Чтобы пить отдельно какие то витамины обязательно нужен анализ каких не хватает
Витамины без анализов отдельно лучше вообще не пить
Будет хуже
Анна·
Если по беременности, Вит.Д+фолька(первый триместр)+йод. Всё по отдельности. Дальше по показаниям))))))
Ульяна··
В ожидании первенца
Присоединяюсь) я еще омегу пью и железо, так как низкий феритин
Светлана ·
В ожидании первенца
Йодомарин, кальцемин адванс
Юлия ·
В ожидании первенца
Фемибион, отдельно железо, витамин Д, и метилфолат
Дарья··
В ожидании первенца
@zalinarasulova5, нет. В элевите есть, но там дозировки совсем маленькие
Дарья··
В ожидании первенца
@zalinarasulova5, я не вижу. В первом тем более такого нет
Дарья··
В ожидании первенца
@zalinarasulova5, поняла, сайт ненадежный
Юля Лис·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Сегодня купила допельгерц иммуно (последний раз брала, эффект огонь 🔥 насчет имунки не знаю, но настроение лучше стало) и вит д их же взяла.
Ксения·
До 12 недели фолиевая кислота
Йод всем беременным
Остальное по показаниям
В комплексах типа элевит, фемибион недостаточная концентрация, к примеру, йода.
Поэтому только Ваш гинеколог назначит по результатам анализов, что ещё необходимо
Дарья··
В ожидании первенца
Йод не всем беременным можно, поэтому нужно сдать анализы(ат-тпо) и убедиться, что он не навредит.
Ксения··
@bylinadarya, ну, я склонна доверять приказам ВОЗ, в которых чётко прописано про фолиевую и йод. А также про то, что дефицит йода-ведущая причина умственной отсталости. Об этом скажет любой нормальный гинеколог. Остальное по дефицитам.
Дарья·
В ожидании первенца
Проконсультируйтесь с доктором, пусть назначит анализы, чтобы убедиться, чего вам не хватает. Перебор тоже не хорошо
наталья·
Мне все три беременности только Фемибион и помогал, при приеме остальных была дикая усталость. Плюс Йодомарин, витами д, ну и дальше по анализам - железо или магний
Кристина ·
Мама сына (8 лет), беременна (39 нед.)
Пила что врач назначал
Вначале йод 200
Потом эливит, теперь его и пью
Арина·
Мама дочки (1 год), беременна (11 нед.)
Мама бокс от Сибирского здоровья. + отдельно йод, фолиевая и магний
Ника·
В ожидании первенца
Фемибион пью, со 2 триместра дополнительно - йод, витамин Д, магнийВ6, железо+вит С, в12, и обязательно мониторьте дефициты. Железо, ферритин, белок и В12 как минимум. Если белок низкий - витамины могут не усваиваться