Зиртек и Полисорб при ГВ: можно ли, если ребенок спит?

Девочки !

Проверила на сайте е-лактация зиртек - можно на гв. Вместе с полисорбом. ( у меня выспало, как-будто крапивница...)

Но ребенок весь день спит- еле добуживаюсь, чтобы покормить. Неужели все же нельзя было?.. Написано, что седативный эффект минимальный , но выпила 2 таблетки- одну ночью, другую поздним утром(после полисорба через час) , потому что чесалась очень .

Что делать?