Запись из каналаБеременность
Девочки, как вам удаётся набирать во время беременности минимум кг, поделитесь.
Я сейчас в тауом весе, в котором ходила рожать обеих, а за беременности набирала 10-12 кг примерно, точно не помню, но не больше вроде.
У меня дикий жор. То ли от стресса, то ли от беременности, но я всё время хочу что-нибудь съесть, или попить... Чая с печеньками или конфеткой 😁
Скажите, как вы на пп во время беременности живёте, когда хочется всякого поесть 🧐🤔
Всем привет, девочки! Подскажите, кто сколько набирал кг в весе во время беременности? И сколько нормально набрать кг за весь срок беременности? Врач постоянно ругает…
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Девочки кто сколько кг набирал во время беременности? 🙄
Те , кто набирал во время беременности 20-25 кг, как быстро они ушли ? Что само ушло , а что пришлось отрабатывать ?
Девочки, здравствуйте! Кто сколько кг набирает за беременность? У меня 18 неделя , я уже набрала 10 кг😌 по мне не скажешь, и ем - хорошо! Я диетолог. Врач ругается😁а я не пойму в чем дело😆 кто то же набирает и 35😯
Катерина ·
Мама сына (1 год)
Я за всю беременность набрала всего 2 кг и то после 30 недель.
Жор тоже был изначально но потом настиг токсикоз жуткий.
Ну в общем не надо жрать всякую гадость, даже если хочется🤷♀️
В конце концов как по мне лучше бургер сожрать чем сладости )
Ну а так жуйте овощи, фрукты если рот не закрывается 😄
Екатерина·
Мама дочки (11 лет), беременна (11 нед.)
Я без сладкого не могу) поэтому у проверенного нутрициолога купила меню, и за 5 недель вкусного - разнообразного питания -6 кг
Вика ··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Здорово 👏✊👍
Катерина·
Мама сына (1 год)
Гсд💪😂до диагноза прибавка 4,5 кг, общая прибавка на момент родов-6 кг
Анастасия··
О да.. такое никому не пожелаешь, конечно! Но у меня тоже после начала диеты прибавка 0 кг🙈
Катерина··
Мама сына (1 год)
@victoriya_albertovna но есть свои плюсы, к примеру, правило тарелки) Как раз есть насыщение, когда тарелка сбалансирована.
Катерина··
Мама сына (1 год)
согласна с Вами! Пусть всё меньше и меньше будет девочек с гсд🙏
Вы знаете, у меня уже ближе к окончанию беременности прибавилось потихоньку 1,5 кг. Зато такая лёгкость после родов с маленькой прибавкой во время беременности)
Любовь·
Мама четверых детей
Я только посмотрю на тортик и уже +5 кг😅
Алёна·
В ожидании первенца
Мне кажется у меня не такая большая прибавка, но я себя ни в чем не ограничивала, первые 2 месяца был токсикоз, ела что могла, потом начался зажор, постоянно голод чувствовала, в 2 триместре все вернулось в норму и до сих пор просто ем по голоду и то что хочется,никаких ограничений по сладкому и фаст фуду, прибавка 5 кг изначальный вес 77 кг, хотя я была уверенна что наберу очень много.
Как по мне у каждого просто свой организм, кто то от пп еды набирает много а кто то ест всё и не набирает вообще
Екатерина·
В ожидании первенца
У меня нет прибавки ем всё
Алина·
гсд с 7 недель👌🏻
прошла стадии отрицание, депрессию длиной в два месяца и смирилась
да, прибавки большой не будет, но лучше б кушала
Алина··
@ksenko_ksenko, чтоб тощак не вылетал на ночь ем хлеб с сыром и огурцом
или болгарским перцем красным
в целом у меня проблемы с тощаком, после еды цже ооооочень давно не летала
Ксения··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
большое спасибо за подробный ответ. Хоть знаю теперь что есть можно, а то смотрела рецепты, а там одни слезы единорога, перо пегаса😁
Алина··
😀 ой нене многое можно, главное найти свое👌🏻
Ксения·
В ожидании первенца
Первый триместр мало набирала, во втором начался дикий жор - набрала прилично, в третьем мне поставили ГСД - сейчас вес уходит из-за питания и активности)
Так что секрет прост: контролировать питание и больше физ.активности)
Анастасия·
Мама дочки (8 лет), беременна (40 нед.)
Когда был токсикоз, то ела,что могла. Но мое слабое место это выпечка 🙈. Поэтому сразу решила отказаться от мучного и вообще контролировать питание. К середине уже привыкла ))) но вот после 38 недели подрасслабилась и сразу +3 кг, хотя до этого общая прибавка была 8 кг. Я просто почему то решила, что рожу в 38 недель, а не тут то было)))
Вика ··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Пошло не по плану 😄
Вика ··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Я вот тоже люблю выпечку, пиццу, пирожочки с яблоком, да хоть что. Но вот в те беременности меня дико тянуло на булки, сейчас пока не понятно на что. Хоть что съесть счастье 🤣
Анастасия··
Мама дочки (8 лет), беременна (40 нед.)
ну у вас еще совсем маленький срок тут действительно непонятно чего хочется и от чего еще станет лучше 😁 а вот потом я прям заметила если есть когда хочется, а не просто лакомится, то приемы пищи заметно сокращаются 😁
Марина·
Мама дочки (6 лет), беременна (19 нед.)
У меня РПП до беременности, поэтому сейчас прибавка уже почти 6кг так как ем обычную нормальную человеческую еду. А до этого…………1200ккал и то много было. Я смирилась и перестраиваю организм и думаю, что в беременность избавлюсь от РПП и потом будет просто снижение веса после родов с обычной человеческой едой.
Екатерина ·
Я в первую Б более менее придерживалась в питании и много активничала, во вторую дома с сыном просидела и ела тоже вечно чай с вкусностями и все все все, в итоге в обе беременности прибавка +13-14 и основная только после 30 недели.
А вы ещё не расстраивайтесь о прибавке токсикоз возможно скоро нагрянет и аппетита не будет😄😄
Вика ··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Ну возможно. В первые два раза токсикоза сильного не было, мутило, нуу максимум пару раз рвало. Время покажет ☺
Жанна·
Мама сына (6 лет), беременна (7 нед.)
Во вторую беременность тоже месяц был жор …, а сейчас совсем не хочется есть , что не съем плохо или изжога (