Проблемы с грудью: советы нужны

к сожалению , в ближайшее время не могу попасть ко врачу , так как живу не в ближнем свете

свернула грудное вскармливание резко в один день , несколько дней сцеживалась механическим молокоотсосом , начала с интервала в 2 часа , далее 3ч , потом 4ч и так далее . через пару дней груди стали легкими и я перестала сцеживаться ( отмечу , что все это время накладывала холодные капустные листы 3 раза в сутки и пила исключительно мятный отвар , около 5 и раз в день ) . спустя сутки одна грудь стала плотной , но не полностью а с левой стороны . на другой груди болело в области соска . вчера пробовала размять уплотнение , молоко подтекало . на пустой груди , в районе соска , где болело , так же оказалось уплотнение , тоже его немного разминала . сегодня ситуация не изменилась , вычитала рецепт про медовую лепешку ( мед , мука и яйцо ) , решила наложить на уплотнения , сейчас сижу с ними . мама писала своему врачу , та ей посоветовала , чтобы я выпила достинекс 1 таблетку и грудь не трогать , мол все само пройдет , но я побоялась и не стала покупать , по рассказу выше это понятно , так как ищу все народные средства мира . пожалуйста , подскажите , как мне быть , очень боюсь последствий #первыйпост